Witaj gościu, dołącz do nas! Dołącz   Zaloguj się
Jaki sprzęt treningowy posiadacie w domu ??
#1

(Ten post był ostatnio modyfikowany: 15-05-2020, 15:52 PM przez LilPeneros.)

Jak w temacie - ja posiadam takie coś:

https://9.allegroimg.com/s1024/0c0890/ec...3700258ec9

czyli ekspander z pięcioma metalowymi sprężynami (dwie długie, dwie krótsze i jedna najkrótsza), skakankę z liną wykonaną ze sznura (taką jak na zdjęciu powyżej), sprężynę królewską/ekstensor (taki jak na zdjęciu powyżej), dwa ściskacze z plastikowymi rączkami (jak na zdjęciu powyżej), do tego posiadam profesjonalną skakankę z linką wykonaną z rzemienia (służy do wykonywania zarówno wolnych, średnio szybkich jak i bardzo szybkich skoków), drążek rozporowy o długości ok. 70 - 73 cm, drążek rozporowy dłuższy o rozmiarze uniwersalnym, dwa ściskacze regulowane o twardości 10 - 40 kg, dwie 10 kg żeliwne sztangielki regulowane, ponadto podwójne kółko AB Wheel do treningu mięśni brzucha, pojedyncze kółko AB Wheel.
Tak więc jest czym trenować nawet w okresie epidemii - a Wy jakie sprzęty posiadacie w domu ??

 x 0  x 0  x 0  x 0 


Odpowiedz
#2

(Ten post był ostatnio modyfikowany: 17-05-2020, 19:45 PM przez Jukon.)

Polecam do ćwiczeń kupić sobie taśmy TRX (ewentualnie jakiś tańszy zamiennik innej firmy) zajebista sprawa tutaj masz link na YT:




Posiadam jeszcze ławeczkę do ćwiczeń ze sztangą do tego zestaw hantli i worek treningowy.

 x 1  x 0  x 0  x 0 


Odpowiedz




Użytkownicy przeglądający ten wątek:
1 gości


Theme © iAndrew 2016 - Forum software by © MyBB