pawel Po prostu przed komputerem jest lepiej i tyle.
Przyzwyczaiłeś swój mózg do takiej stymulacji i tyle. Detoks miałeś w takim razie za krótki.
Ustaw sobie cel - rok bez walenia gruchy. A zamiast tego znajdź sobie FWB lub fajną studentkę na dorobku i pilnuj by każdy spust odbywał się bez udziału twoich rąk ani filmiku na ekranie.
Jak chcesz sobie wyobrażać jakaś gwiazdkę ruchając przeciętną karyne to spoko.
Przemęcz się i przeciągnij. Resztę energii zużywaj na siłce/uprawiając sport.
Wyrobiłeś sobie silny wzorzec i Twój mózg zamiast cieszyć się chwilą i procesem chce szybkiego mechanicznego zaspokojenia ręką - ot cała tajemnica…
