Męskie Forum - Dla prawdziwych mężczyzn

Siłownia/Fitness

	Brak efektów cwiczeń Temat napisany przez nafarcie Odpowiedzi: 3	Odpowiedzi: 3 Odsłon: 1,904	09-08-2023, 02:48 AM przez LilPeneros
	Jaki sprzęt treningowy posiadacie w domu ?? Temat napisany przez LilPeneros 1 2 Odpowiedzi: 21	Odpowiedzi: 21 Odsłon: 10,007	24-07-2023, 12:40 PM przez JacketWorld
	Muskularna czy atletyczna budowa ciała? Temat napisany przez Myszak Odpowiedzi: 1	Odpowiedzi: 1 Odsłon: 2,379	07-05-2023, 23:56 PM przez LilPeneros
	Jak zacząć przygodę z siłownią? Temat napisany przez Michaal Odpowiedzi: 2	Odpowiedzi: 2 Odsłon: 3,047	08-02-2023, 12:18 PM przez Nylonlover
	Mój pierwszy Gryf :) Temat napisany przez Adventures Odpowiedzi: 6	Odpowiedzi: 6 Odsłon: 7,268	26-09-2022, 19:49 PM przez LilPeneros
	Najlepsze ćwiczenia na górną część klatki Temat napisany przez unbroken Odpowiedzi: 8	Odpowiedzi: 8 Odsłon: 7,546	19-09-2022, 23:31 PM przez nikilo
	Kreatyna Temat napisany przez unbroken Odpowiedzi: 7	Odpowiedzi: 7 Odsłon: 7,223	19-09-2022, 23:23 PM przez nikilo
	Boks a leczenie u psychiatry. Temat napisany przez Paweł777 Odpowiedzi: 5	Odpowiedzi: 5 Odsłon: 3,587	30-06-2022, 10:24 AM przez Paweł777
	Domowa siłownia Temat napisany przez Śmierć 1 2 Odpowiedzi: 23	Odpowiedzi: 23 Odsłon: 24,398	29-06-2022, 11:12 AM przez nagrodachaous
	Planowanie treningu - periodyzacja Temat napisany przez Leif Odpowiedzi: 4	Odpowiedzi: 4 Odsłon: 5,814	17-12-2021, 14:39 PM przez patryczek456
	Lawka do cwiczen... Temat napisany przez Paweł777 Odpowiedzi: 6	Odpowiedzi: 6 Odsłon: 5,306	20-09-2020, 17:47 PM przez LilPeneros
	Drętwienie i mrowienie kończyn Temat napisany przez hubi28 Odpowiedzi: 5	Odpowiedzi: 5 Odsłon: 6,891	10-02-2020, 15:52 PM przez TPS2020
	Skala Doskonałości Temat napisany przez Adventures 1 2 Odpowiedzi: 17	Odpowiedzi: 17 Odsłon: 12,272	20-10-2019, 23:48 PM przez Harbinger
	Mity treningu siłowego Temat napisany przez Leorth 1 2 Odpowiedzi: 15	Odpowiedzi: 15 Odsłon: 11,142	26-02-2019, 10:08 AM przez TomaszW15
	Ile %tygodnia w sporcie? Temat napisany przez Adventures Odpowiedzi: 8	Odpowiedzi: 8 Odsłon: 6,560	28-11-2018, 15:10 PM przez LilPeneros
	Dieta i Treningi Temat napisany przez Karol221 Odpowiedzi: 4	Odpowiedzi: 4 Odsłon: 2,762	26-06-2018, 01:39 AM przez Leorth
	Cross Fit a budowa idealnej sylwetki Temat napisany przez podpoznaniak Odpowiedzi: 4	Odpowiedzi: 4 Odsłon: 4,410	08-06-2018, 13:55 PM przez Adventures
	Dieta anaboliczna Temat napisany przez LilPeneros Odpowiedzi: 3	Odpowiedzi: 3 Odsłon: 2,417	14-02-2018, 11:47 AM przez LilPeneros
	Szybkie pytania. Temat napisany przez wi3hu Odpowiedzi: 2	Odpowiedzi: 2 Odsłon: 2,997	19-10-2017, 17:02 PM przez LilPeneros
	Ćwiczenia siłowe, a kręgosłup Temat napisany przez LilPeneros Odpowiedzi: 1	Odpowiedzi: 1 Odsłon: 2,249	05-07-2017, 20:49 PM przez Leorth
	Najlepsze fitnessowe aplikacje na smartfony z Androidem Temat napisany przez LilPeneros Odpowiedzi: 0	Odpowiedzi: 0 Odsłon: 2,181	22-04-2017, 13:40 PM przez LilPeneros
	Otłuszczona klatka piersiowa. Temat napisany przez TheShy 1 2 Odpowiedzi: 21	Odpowiedzi: 21 Odsłon: 13,710	13-04-2017, 17:54 PM przez TheShy
	Syntetyk vs Natural Temat napisany przez Adventures Odpowiedzi: 0	Odpowiedzi: 0 Odsłon: 1,866	17-03-2017, 21:31 PM przez Adventures
	Dieta 2500 kcal. Temat napisany przez TheShy 1 2 Odpowiedzi: 15	Odpowiedzi: 15 Odsłon: 8,176	13-11-2016, 13:38 PM przez LilPeneros
	Książki o treningu sprinterskim Temat napisany przez LilPeneros Odpowiedzi: 2	Odpowiedzi: 2 Odsłon: 2,909	08-11-2016, 23:31 PM przez LilPeneros
	Idealne proporcje Temat napisany przez unbroken 1 2 Odpowiedzi: 12	Odpowiedzi: 12 Odsłon: 7,712	23-09-2016, 13:48 PM przez LilPeneros

Użytkownicy przeglądający ten dział:

2 gości