| Kanały na youtube |
|
Znacie jakieś fajne kanały na youtube? Albo ciekawe podcasty, które moglibyście polecić i z którymi warto się zaznajomić?
Tematyka dowolna. Ja najczęściej słucham podcastów kryminalnych (głównie podczas pracy), więc jeśli kogoś ciekawią takie klimaty, to polecam np.: Stanowo, Justyna Mazur - 5 nie zabijaj, Olga Herring, Lucy Phere, Z krwi i kości, Piekła nie ma, Kryminalne Historie, Historie na faktach, Hulaj Dusza, Czarna Wdowa. Chętnie poznam jakieś nowe kanały. Niekoniecznie kryminalne. Byle ciekawe.
07-02-2022, 03:56 AM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 07-02-2022, 03:56 AM przez LilPeneros.)
Ja lubię mocno skondensowaną wiedzę, przedstawioną w przyjemnej formie, więc padło oczywiście na kanał Nie wiem, ale się dowiem. Niestety co jakiś czas wychodzą filmy, które są bardzo stronnicze, z pomocą przychodzi sekcja komentarzy, gdzie oglądający wyjaśniają pewne rzeczy. Niemniej jednak, 90% treści jest w porządku. Dobrze jest być świadomym tego, jak pewne zachowania wpływają na nas i na otoczenie. Są też, od czasu do czasu, wrzucane analizy postaci z filmów, bądź kreskówek. Analiza Johnny'ego Bravo uzmysłowiła mi, że on tak naprawdę niekoniecznie jest dobrze zbudowany. Jako osoba narcystyczna może tylko on tak siebie postrzegać.
 Przeżyłem delikatny szok.https://www.youtube.com/c/Niewiemalesi%C...iem/videos
"Nie możesz pozostawić wszystkiego losowi. On ma wiele do zrobienia. Czasami musisz mu pomóc. " - Leonardo da Vinci
Ja z kolei mimo wszystko miałbym dylemat. Bo tak naprawdę ciężko jest zauważyć różnicę, gdzie ktoś liczy po prostu na oglądalność i lajki. Ja bardzo sceptycznie podchodzę do takich, nazwijmy je - materiałów. Chyba że ktoś jest wyjątkowo dobrym fachowcem w tym co robi i o czym nagrywa. Ja akurat nie zauważyłem stronniczości w "nie wiem, ale się dowiem". Uważam, że poruszane tematy są tematami po prostu z życia i dosyć szczegółowo rozbierane są na czynniki pierwsze, ale jakoś mnie nie zaskakują, tylko potwierdzają moje tezy. Dlatego też nie mam jakoś konkretnego kanału który na codzień by się przydał. Chyba że akurat potrzebuje czegoś się dowiedzieć, np z tematyki zdrowego kręgosłupa, układania suchych tynków, czy np kanał o służbach specjalnych, ten ostatni jakoś przypadł mi wyjątkowo do gustu, bo opowiada o nim gość, który jest byłym komandosem i zna to wszystko od podszewki.
https://youtu.be/qoMkgR3VPC8 https://youtu.be/D5HaE0vqkYs https://youtu.be/gmSFU3rLwUU Wysłane z mojego SM-A520F przy użyciu Tapatalka
19-02-2022, 18:09 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 19-02-2022, 18:10 PM przez LilPeneros.)
Ciekawy kanał o diecie, o leczeniu chorób za pomocą diety, który kiedyś poleciła mi pewna dentystka:
https://www.youtube.com/channel/UC7cBi_P...dEh8aWsyAA Co do kanałów traktujących o treningu - nie tylko siłowym: https://www.youtube.com/channel/UCPkAqDP...fXA/videos
08-11-2022, 00:37 AM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 08-11-2022, 01:44 AM przez LilPeneros.)
Kolejne ciekawe kanały, które mogę polecić.
Dietetyka, zdrowe odżywianie, profilaktyka prozdrowotna, etc: https://www.youtube.com/c/MarekSkoczylasYouTube https://www.youtube.com/c/drbartekpl https://www.youtube.com/channel/UC77zhIw...w/featured Relacje, rozwój osobisty: https://www.youtube.com/c/2StronaMedalu https://www.youtube.com/channel/UCFliQ-c...oVyu_im5SA https://www.youtube.com/channel/UCE8NU2o...MNg/videos https://www.youtube.com/c/Niewiemalesiędowiem
Co do Skoczylasa, skupia się ostatnio na cukrzycy. Mówi w jednym ze swoich poradników, że warto zmienić kolejność spożywania produktów, czyli lepiej zacząć np od warzyw czy białka i jak już się musi, to na końcu jeść węglowodany. Podeszłem do tego sceptycznie, ale to naprawdę działa. Zwłaszcza to, że teraz zamiast trzech kanapek na śniadanie jem najpierw dwa jabłka, potem dopiero dwie kanapki, a nie trzy albo cztery, a jak jem curry z warzywami to ryżu już do tego prawie nie jem, a czasem w ogóle. Śmiać mi się chciało jak mój syn je na obiad najpierw mięso z warzywami, a na końcu dojada frytkami, sam na to wpadł i okazało się że słusznie.
https://youtu.be/5fv6JFYr_vc A tu Bracia Rodzeń i rewelacyjny wywiad z dr. Robertem Cywes o uzależnieniu od węglowodanów. https://youtu.be/QhvnZCIBm6g Wysłane z mojego SM-A520F przy użyciu Tapatalka
13-11-2022, 02:04 AM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 13-11-2022, 02:05 AM przez LilPeneros.)
Co do doktora Skoczylasa, to nagrywanie takich filmików jak najbardziej ma sens, żeby ludzie się dowiedzieli, że czasem niewiele trzeba, żeby poprawić swoje zdrowie metaboliczne.
Sam aktualnie od 20 dni nie piję żadnego alkoholu, a od 13 dni nie jadam żadnych słodyczy, dodatkowo wróciłem do treningów i mam zamiar do końca przyszłego roku zyskać w obwodzie klatki piersiowej 10 - 12 cm i dodatkowo doprowadzić do tego, żebym miał co najmniej 20 cm w pasie mniej niż mam. Myślę, że to możliwe, bo po tych 13 dniach straciłem na wadze ok. 2 kg i mój brzuch w lustrze optycznie wydaje się mniejszy. |
| Użytkownicy przeglądający ten wątek: |
| 1 gości |