Chłopaki sobie odliczają kroki i robią inne postanowienia, wiec postanowiłam i ja - zebrać babki z forum w jednym miejscu, gdzie codzinnie mozna będzie się podopingować, napisać jak to aktualnie wyglada u każdej z nas itd Ile krokow, jakie ćwiczenia, ile dni bez cukru 😁 Ja dzisiaj 7 dzien bez slodyczy plus 45 min treningu Zapraszam wszystkich do wyzwania Zwlaszcza moje laseczki @NimfaWodna & @CheshireKitty 🖤🖤🖤

Tiaaaaa, ja zaczęłam przypuszczać, że Twoje “wonty” do mnie, że Cię zdradzam mają jakieś ósme dno, czy uj wie, jak to się zwie, ale żeby mnie tak zabijać? 😃 Nie dam rady zrzucić 70 kg 😃 Ale cieszę się, że odważyłaś się otwarcie przekazać, że z nami koniec! Jeszcze mi tu wymienia pocieszycielki😃 Chodzę na zumbę 2 razy w tygodniu. Poza tym spacery, bez odliczania kroków, ale sporo tego. Słodyczy ne lubię, nie jadam. Mam ustawiony jadłospis od ponad 2 lat - z co półrocznym obowiązkiem badań podstawowych, żeby wyłapać ewnetualne nieprawidłowości i ewentualnego ustawienia poprawnego jadłospisu. Waga stoi! Kocham Cię moje 120 kg słoneczko 😛 😃

No dobrze. Wczoraj rozciąganie, głównie nóg. Niby do szpagatu ale jakby ja do niego nie dążę. Chodzi o mocne rozciągnięcie mięśni nóg. Mam zamiar zaopatrzyć się w taśmy pomagające się rozciągać. Dzisiaj - brzuch i tyłek czyli brzuszki. I tam ćwiczenia na tyłek xD. Zjadłam jednego Michałka słodzonego cukrem trzcinowym. Nie wiem jak to się stało xDD. Ale stała się ta zbrodnia 😂. Kroki - nie miałam przy sobie telefonu ani zegarka xD. Ale jak tylko będę mieć info będę podawać. Chetnie dołączam bo mam problem z regularnością.

@MalVina kilka lat bez cukru i soli. 94dni bez alkoholu. Więcej wody. Kroków robie sporo w ciągu dnia. Obiecuje powrót do hula hop. I trzymam za Ciebie kciuki 😊

Cukier, sól, białe pieczywo, białe makarony, ZIEMNIAKI/kartofle pyry - usunąć z diety - będzie efekt. I bzykanie by się przydało, bo nie tylko kegla mogla trza ruszyć 😛

szamanka I bzykanie by się przydało Regularne trzeba dodać. Bo okazjonalne to tak jak iść na siłownie 2 razy do roku i jebnąć selfie na insta 😅

NimfaWodna szamanka I bzykanie by się przydało Regularne trzeba dodać Tiaaaa, następna “przyjaciółka” 😃 Dobra Rada ciocia! Kobiety są okrutne! <serce>

Dobra, tylko dawajcie fotki z postępów, bo pisać to wszystko sobie można.

szamanka Kegla to mam mocne, bo je mimowolnie cwiczę często 😂😂😂 dzieki Bogu można to zawsze i wszedzie i nikt nie widzi 😁 szamanka usunąć z diety - będzie efekt Innego wyjścia jakby ni mam 😂 Bede robić dwa osobne obiady i tyle 🤘🏻 NimfaWodna Więcej wody Tego to się muszę nauczyć wlaśnie Ty jestes uzależniona od wody, a ja wręcz przeciwnie. Zamiast wody caly dzien zieloną herbate jedną za drugą i kilka kaw 🥺 NimfaWodna I trzymam za Ciebie kciuki 😊 Dzięki Bejbe 😘 CheshireKitty Chodzi o mocne rozciągnięcie mięśni nóg Masz boskie te nogi ❤️ CheshireKitty Chetnie dołączam bo mam problem z regularnością yaaaaaaaayyyy Super 😁 Bardzo mnie to cieszy 😁 szamanka Nie dam rady zrzucić 70 kg 😃 Damy rade, bo kto da radę jak joe My???? 😁❤️ NimfaWodna ja to ewentualnie mogę regularnie czesać bobra 😂😂😂😂😂😂

Wyzwanie - sexy ciało do sylwestra TEGO ROKU 😂

JAL

https://weekend.gazeta.pl/weekend/7,177333,28390132,jestem-gruba-czy-mam-byc-za-to-obrazana-czy-mam-byc-upokarzana.html

leto

JAL

Ja na przykład się ruszam, odżywiam się bardzo zdrowo i lekko, nie tykam słodyczy, sama sobie robię jogurt, sama piekę chleb razowy i jestem gruba.

A tłuszcz na ciele pojawił się przez niepokalane poczęcie, spłynął z nieba mocą ducha świętego 🤣

Johnny

JAL

„Żałoba po Adele”, ale beka 😆
Ok, skoro mamy już coś takiego jak „fatfobię”, czyli zjawisko polegające na tym, że grubą osobę nazywamy „grubą osobą” (tak jak łysego faceta „łysym facetem”) to jak nazwać postępowanie grubych dziewczyn w stosunku do tych szczupłych?
Moja żona (172 cm, 56 kg) wielokrotnie słyszy od zawistnych koleżanek z nadwagą, że jest „wychudzona”, „za chuda”, „zabiedzona”, „że powinna więcej jeść”, „skóra i kości”, że „wszystko na niej wisi”. Z ust facetów nigdy czegoś takiego nie usłyszała 😉

MalVina

leto śmiejmy się, śmiejmy. Ale pamiętajmy też, że geny bardzo dużo dają, to jaką masz przemianę materii masz wkodowane. Tak samo jak są ludzie co mogą caly dzień wpieprzać i sa chudzi jak szczypior, tak są pewnie tacy co tyją bez tego wpierdalania.

Ja tam wyjątkiem nie jestem. Tyję, bo żrę słodkie i lubię spać 🤣

Themotha

MalVina geny

CheshireKitty

MalVina bardzo dużo dają, to jaką masz przemianę materii masz wkodowane. Tak samo jak są ludzie co mogą caly dzień wpieprzać i sa chudzi jak szczypior, tak są pewnie tacy co tyją bez tego wpierdalania.

Dokładnie. Myślisz, że na trzymam jakąś specjalna dietę? Czy trzymałam? Czy może w ogóle nie jem czekolady? Śmiech na sali 🤣. Oczywiście że jem słodkie i czekoladę tyle, że z drobny składem. Ponadto to, że od jakiegoś tam czasu patrzę na składy i nie jem jakiego syfu nie słodzę kawy, herbaty itd nie oznacza, że nagle schudłam magicznie 🤣🤣🤣 - nadal jestem taka sama. Może na przestrzeni lat przybyło mi 4 kg. A powinnam przecież zrzucić jak zmieniłam dietę. Nic z tych rzeczy. Miałam niedowagę (!) a jadłam totalnie wszystko. I nie, nie miałam 16-18 lat. Miałam więcej i byłam ZA CHUDA.

Żeby zgrubnąć nie poszłam jeść więcej bo nic mi to nie dawało. Poszłam na siłownie. By trochę przybyło mi mięśni. To samo zrobił brat męża. On jest chudy. W ogóle nie patrzy na to co je. Żeby przybrać poszedł na boks i pił białko. Czy przybrał? No szczerze nie 🤣🤣. Jedynie co to ma większe mięśnie 🤣🤣🤣.

Pieprzenie takie, że geny nie maja znaczenia i przemiana materii. Moja rodzina od mojej mamy zawsze była drobna i chuda. Mój tata jest wysoki i nie jest gruby, nigdy nie był, teraz bo już starszy nie jest szczupły. U niego w rodzinie wszyscy są wysocy i też szczupli. Geny maja znaczenie. Możesz jeść ile wlezie a nie będziesz gruby/gruba. Owszem są tez inne czynniki, które potem na to wpływają oprócz genów a możesz nie jeść nic, zero słodkiego i możesz grubnąć.

leto

Ja tylko delikatnie zwrócę uwagę, że od ziemniorów i pizzy tyje się tak samo, jak od “słodkiego”.

NimfaWodna

Johnny wielokrotnie słyszy od zawistnych koleżanek z nadwagą, że jest „wychudzona”, „za chuda”, „zabiedzona”, „że powinna więcej jeść”, „skóra i kości”, że „wszystko na niej wisi”.

Otacza się takimi ludźmi to tak słyszy. Ja częściej słysze od koleżanek: “ założyłaś majtki dziś?”. Ja się otaczam ludźmi pozytywnymi, to i przekaz idzie pozytywny 😊

JAL

Johnny „Żałoba po Adele”, ale beka 😆

Dosłownie. Znajdą jedną walidację swojej wady i się jej kurczowo trzymają, a gdy zniknie to zamiast w końcu zderzyć się z prawdą muszą “przeżyć żałobę” (przy okazji aktywnie poszukując zastępczej walidacji).

Johnny Moja żona (172 cm, 56 kg) wielokrotnie słyszy od zawistnych koleżanek z nadwagą, że jest „wychudzona”, „za chuda”, „zabiedzona”, „że powinna więcej jeść”, „skóra i kości”, że „wszystko na niej wisi”.

Dopiero kiedy kobieta od ciebie nic nie chce, może sama przyznać, że jest bardziej zawistna od mężczyzny. Szczególnie w odniesieniu do innych kobiet. “Koleżanki” (znajome z pracy?) twojej żony zazdroszczą i starają się zakrzyczeć trzask pękającego dupska.

Johnny Z ust facetów nigdy czegoś takiego nie usłyszała 😉

Bo oni nie muszą zazdrościć kobiecie urody. Zjawisko zazdrości względem zasobów byłoby tutaj odpowiednikiem.

Imbryk

Azizi #niechcebycnazywanyprzezSydneyaulanąkurwą
#klatamothymotywuje
#konieczesmalcem

Tak się wystrzaszylem że mi rano BMI samo spadło do 25.26.

tenodtamtego

Imbryk ja się prowadziłem dobrze …do majówki. Ale fakt przy każdej kolejnej karkówce gdzieś z dala dolatywało do mnie : ulana kurwo… XD

NimfaWodna

tenodtamtego przy każdej kolejnej karkówce gdzieś z dala dolatywało do mnie : ulana kurwo… XD

Hahaha ja w majówke zjadłam kawałek kiełbasy i sałatke z ziemniakiem która zostawiłam na podjeździe wraz z pustymi kaloriami alkoholu 🤣

Sydney

tenodtamtego ulana kurwo… XD

ULANA KURWO !!!!!!!!

Imbryk

tenodtamtego

Sydney to było 8 dni temu !!!!!!!!!1111!!!!

Imbryk

Sydney ULANA KURWO !!!!!!!!

Dziękuję :*

Sydney

tenodtamtego ile przyjebałeś od tamtego czasu na hot-dogach z żabki??

tenodtamtego

Sydney nie jem hot-dogów w Żabce tylko na Orlenie!

Rozwiany

Ja w kwestii formalnej.
Jak wygląda sexi ciało?
Bo nie mam odniesienia co powinienem u siebie poprawić.

Nieogradowany

tenodtamtego nie jem hot-dogów w Żabce tylko na Orlenie

Tylko British Petroleum! Makłowicz zrobił robotę!

« Poprzednia strona Następna strona »