Witaj gościu, dołącz do nas! Dołącz   Zaloguj się
Wyniki szukania
    Wątek: Jaki sprzęt treningowy posiadacie w domu ??
Post: Jaki sprzęt treningowy posiadacie w domu ??

Ze sprzętu treningowego mam: - swoje ciało, poręcze do dipów (wysokość około metra, jeden z moich najlepszych zakupów w życiu), (kari)mata - używane na praktycznie każdym treningu - podpórki do po...
10,796 Views
21 Replies
03-01-2021, 19:13 PM
Leif
    Wątek: Czy da się?
Post: Czy da się?

Po prostu ją olej i daj sobie spokój. Żyj dalej.
2,581 Views
9 Replies
18-10-2020, 21:43 PM
Leif
    Wątek: Ograniczenie Węglowodanów.
Post: Ograniczenie Węglowodanów.

LilPeneros napisał(a): -- Ja jak przychodzę z sesji lajtowych interwałów (chociażby dzisiaj), to czuje się świetnie, na pewno dużo lepiej niż przed. 43 minuty jazdy na rowerze stacjonarnym w średnim ...
20,219 Views
27 Replies
28-10-2017, 02:44 AM
Leif
    Wątek: Illumnaci w Polskiej Muzyce
Post: Illumnaci w Polskiej Muzyce

Adventures napisał(a): -- [post]2430[/post] A jakie jest Wasze Zdanie na ten temat? Prawda czy fatalna i przesadzona nadinterpretaja? -- Nie mam pojęcia... Słucham tylko mamy i Slayera :P
6,995 Views
11 Replies
28-05-2017, 17:36 PM
Leif
    Wątek: Nie udany związek
Post: Nie udany związek

Siver307 napisał(a): -- [post]2405[/post] powiedzcie mi czy warto starać się o nią -- Nie, nie warto. Siver307 napisał(a): -- [post]2405[/post] i tak z dnia na dzień wedl mnie nie da się uczuć zmi...
6,915 Views
10 Replies
09-05-2017, 16:01 PM
Leif
    Wątek: Czy iść do prostytutki?
Post: Czy iść do prostytutki?

virgin94 napisał(a): -- [post]2356[/post] Ostatnio to przekłada się na kiepskie wyniki na studiach, gdyż stale chce mi się dymać a dużo czasu spędzam na czytaniu o tych rzeczach ogólnie obczajaniu in...
23,200 Views
30 Replies
23-04-2017, 16:18 PM
Leif
    Wątek: Wasze Najważniejsze Wartości.
Post: Wasze Najważniejsze Wartości.

I Don't be pussy! II Don't be dick! (no chyba, że już naprawdę musisz...) Adventures napisał(a): -- [post]2336[/post] 3.Miałeś "przweartościowanie"? Jeszcze raz układałeś sobie tabelę wartości? ...
4,240 Views
4 Replies
06-04-2017, 01:18 AM
Leif
    Wątek: Hydroxyzinum przed wizytą u dentysty.
Post: Hydroxyzinum przed wizytą u dentysty.

2 moje zęby mądrości były ekstrahowane, nie wiem (lub nie pamiętam) czym mnie znieczulała dentystka, ale powiem Ci, że było na tyle mocne, że nie czułem żadnego bólu i jeszcze byłem w stanie oba razy ...
10,918 Views
13 Replies
06-04-2017, 01:13 AM
Leif
    Wątek: Wyzwania
Post: Wyzwania

AngelSue napisał(a): -- [post]2140[/post] Czytałam, że to większy szkodnik niż normalna parzona kawa, bo jest jakoś chemicznie obrabiana by zlikwidować tą kofeinę, a w związku z tym nie jest przyjazn...
3,852 Views
5 Replies
05-04-2017, 00:31 AM
Leif
    Wątek: Hydroxyzinum przed wizytą u dentysty.
Post: Hydroxyzinum przed wizytą u dentysty.

Czyżby twój dentysta nie uznawał czegoś takiego jak znieczulenie? o_0
10,918 Views
13 Replies
05-04-2017, 00:15 AM
Leif
    Wątek: Otłuszczona klatka piersiowa.
Post: Otłuszczona klatka piersiowa.

TheShy napisał(a): -- [post]2219[/post] No, to tego, jak wyżej. Jakieś zalecenia? Szczególny trening? Bo czego nie jeść to już w miarę wiem... -- Wizyta u lekarza po skierowanie do endokrynologa jes...
14,114 Views
21 Replies
21-03-2017, 01:50 AM
Leif
    Wątek: Alkohol bez cukru?
Post: Alkohol bez cukru?

TheShy napisał(a): -- [post]2213[/post] który alkohol zawiera najmniej węglowodanów? -- Spirytus i wódka (chodzi o normalną wódkę, a nie o wódki smakowe i różne wynalazki na bazie wódki). TheShy ...
8,769 Views
6 Replies
14-03-2017, 18:04 PM
Leif
    Wątek: Wyzwania
Post: Wyzwania

Stawiacie sobie czasem wyzwania? Niekoniecznie tak wielkie czy spektakularne jak postanowienia noworoczne (http://www.forum-meskie.pl/m%C4%99skie-sprawy-f20/nasze-postanowienia-na-rok-2017-t178.html)....
3,852 Views
5 Replies
02-03-2017, 01:41 AM
Leif
    Wątek: Kurczaki na bombie ?
Post: Kurczaki na bombie ?

LilPeneros napisał(a): -- [post]1367[/post] - jeśli są "faszerowane", to jaki wpływ mają tego typu substancje na zdrowie człowieka, a w szczególności na zdrowie mężczyzny ? -- Nie tylko na zdrowie, ...
3,039 Views
1 Replies
02-03-2017, 01:35 AM
Leif
    Wątek: Najlepsze ćwiczenia na górną część klatki
Post: Najlepsze ćwiczenia na górną część klatki

Przypuszczam, że te które kładą większy akcent również na barki - różne pompki z nogami wyżej (np pompki skośne,"marionki"), na ścianie oraz warianty (progresje) pompek w staniu na rękach, pompki w zg...
8,062 Views
8 Replies
28-02-2017, 20:19 PM
Leif
    Wątek: Wielka pani reżyser i niedocenione arcydzieło.
Post: Wielka pani reżyser i niedocenione arcydzieło.

Od czasów mniej więcej "Lejdis" unikam polskich filmów spod znaku komedii, a poza kilkoma wyjątkami (np "Służby specjalne"), jestem bliski unikania filmów polskich jako takich. Ale jeżeli jesteście...
5,263 Views
6 Replies
20-02-2017, 07:22 AM
Leif
    Wątek: "foch" w raczkującym związku
Post: "foch" w raczkującym związku

Dzięki :) Sądząc po tym co przeczytałem w obecnym temacie, spodziewałem się raczej wieku do 23 lat (max 25-26), ale nie 31. Sądząc po tym co tu przeczytałem i pobieżnie rzuciłem okiem na pierwszą str...
27,833 Views
49 Replies
18-02-2017, 16:37 PM
Leif
    Wątek: "foch" w raczkującym związku
Post: "foch" w raczkującym związku

Zima napisał(a): -- [post]2015[/post] więc po 15 min ubrałam się i wyszłam od niego, oczywiście się pożegnałam. I od tamtego czasu cisza między nam -- Lepsze to niż to: http://www.wykop.pl/cdn/c3201...
27,833 Views
49 Replies
18-02-2017, 15:14 PM
Leif
    Wątek: Oczyszczanie organizmu
Post: Oczyszczanie organizmu

AngelSue napisał(a): -- [post]2004[/post] Leif i znowu obrazki ?
13,994 Views
26 Replies
18-02-2017, 02:35 AM
Leif
    Wątek: Forumowe opowiadanie
Post: Forumowe opowiadanie

A nauczał go ultramaratończyk - mędrzec Sanjaya, przekazując mu swą wiedzę, doświadczenie i umiejętności.
6,545 Views
14 Replies
17-02-2017, 03:55 AM
Leif
    Wątek: Oczyszczanie organizmu
Post: Oczyszczanie organizmu

AngelSue napisał(a): -- [post]1993[/post] To nie dieta, tylko styl życia :P -- http://bi.gazeta.pl/im/b3/89/12/z19436979IE,Jacek-Sasin.jpg AngelSue napisał(a): -- [post]1993[/post] To nie dieta, ty...
13,994 Views
26 Replies
17-02-2017, 01:58 AM
Leif
    Wątek: Jakie książki polecacie?
Post: Jakie książki polecacie?

Ja myślę, że "Tybetańska księga umarłych" jest potencjalnie bardzo ciekawą pozycją (przynajmniej dla części z nas). Ale to tylko taka luźna propozycja. http://lubimyczytac.pl/ksiazka/145636/tybetanska...
30,890 Views
36 Replies
17-02-2017, 01:28 AM
Leif
    Wątek: Co powinno zawierać śniadanie?
Post: Co powinno zawierać śniadanie?

Borys napisał(a): -- [post]1987[/post] O ile pierwotne kształt diety dr Kwaśniewskiego nawet potrafię zrozumieć, jak dieta pomaga wyleczyć i przywrócić równowagę, -- To jest dla mnie OK. Ma sensowne...
9,491 Views
12 Replies
16-02-2017, 12:50 PM
Leif
    Wątek: Czego obecnie słuchacie?
Post: Czego obecnie słuchacie?

Jonathan Mann - I Don't Want To Live On This Planet Anymore | Song A Day #2049 [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=a1jCVIf_WQg[/youtube] Trochę przypadkowo trafiłem na tą piosenkę, ale mnie same...
141,642 Views
218 Replies
16-02-2017, 03:46 AM
Leif
    Wątek: Oczyszczanie organizmu
Post: Oczyszczanie organizmu

AngelSue napisał(a): -- [post]1979[/post] Jak w temacie. Oczyszczacie organizm? Jak często? Jakimi metodami? Co polecacie? Co odradzacie? -- Prysznic, kąpiel. Poza jakimiś ekstremalnymi sytuacjami, c...
13,994 Views
26 Replies
16-02-2017, 03:28 AM
Leif
    Wątek: Planowanie treningu - periodyzacja
Post: Planowanie treningu - periodyzacja

Szukam rad i materiałów (literatura, strony, artykuły, etc.) na temat związany z tworzeniem planu treningowego, z nastawieniem na pewną cykliczność treningów i możliwości ich przeprowadzenia. Wiem, że...
6,236 Views
4 Replies
14-02-2017, 03:14 AM
Leif
    Wątek: Cześć :-)
Post: Cześć :-)

Witaj! :) Czy będzie fajnie, to zależy również od Ciebie :P Zapraszam do dyskusji (i nie wkurzania Naszego Różowego Pluszowego Mileniaska ;))
7,926 Views
2 Replies
14-02-2017, 03:04 AM
Leif
    Wątek: Co można zrobić z...?
Post: Co można zrobić z...?

Borys napisał(a): -- [post]1947[/post] Co można zrobić z banana. -- Nie jest to może szczyt kreatywności, ale twoje pytanie przypomniało mi o kreatywności kobiet... http://cdnthumb.spankbang.com/300...
22,619 Views
10 Replies
14-02-2017, 02:07 AM
Leif
    Wątek: Co powinno zawierać śniadanie?
Post: Co powinno zawierać śniadanie?

Borys napisał(a): -- [post]1939[/post] bliżej do LowCarb (bardziej uniwersalna i przyjazna niż tłuszczowa), notabene ukłon w Twoją stronę ;) -- Ma to sens! Wolę się określać jako człowieka na Low Ca...
9,491 Views
12 Replies
14-02-2017, 01:37 AM
Leif
    Wątek: Co powinno zawierać śniadanie?
Post: Co powinno zawierać śniadanie?

Borys napisał(a): -- [post]1935[/post] Ja bym poszedł o krok dalej i zapytał co zdrowego powinna zawierać wasza lodówka -- Coś moje piękne oczy nie widzą wątróbki... Btw, Borysie skąd Ty masz tyle ...
9,491 Views
12 Replies
10-02-2017, 19:51 PM
Leif

Theme © iAndrew 2020 - Forum software by © MyBB